Van 6 tot en met 12 maart is het de zesde editie van de Nationale Week Zonder Vlees & Zuivel. Met dit initiatief roept de organisatie deelnemers op om een week vlees en zuivel te laten staan. Het doel is om een flexitarisch eetpatroon te promoten, waarbij vlees en zuivel afgewisseld worden met vegetarische en plantaardige alternatieven. Het is een kleine moeite om vaker een dagje vlees, vis en zuivel te laten staan, maar het heeft een grote positieve impact op mens, dier en klimaat.
Nationale Week Zonder Vlees & Zuivel
Deel dit bericht:
Door tijdens deze week geen vlees en zuivel te consumeren bespaart u bijvoorbeeld op watergebruik en de uitstoot van broeikasgassen die bijdragen aan klimaatverandering. Iedereen die het volhoudt om één week geen vlees en zuivel te eten, draagt bij aan verschillende voordelen.
Vegetarisch en plantaardig eten hoeft zeker niet saai, smaakloos of ingewikkeld te zijn. De schappen van de supermarkten liggen tegenwoordig vol met vleesvervangers, waardoor het makkelijker is om te variëren. Probeer een van deze heerlijke recepten thuis te maken. Proeven is geloven!
Bron: Nationale Week Zonder Vlees
Gerelateerd nieuws
Terugblik Alzheimer Café maart: pijnbeleving bij dementie
Kiespijn, hoofdpijn of chronische pijn. Pijn hebben we allemaal wel eens. Een gezond persoon kan dit heel goed aangeven en weet vaak ook hoe hij of zij de pijn kunnen verlichten. Maar voor mensen met dementie kan het heel anders zijn. Hoe komt het dat mensen met dementie pijn soms anders ervaren? In het Alzheimer […]
Lees verder
MiGuide: uw mobiele leefstijlcoach
Het aanleren en volhouden van gezonde gewoontes is erg lastig. Kampt u met (ernstig) overgewicht? Dan is het nieuwe leefstijlprogramma CooL van MiGuide iets voor u. Dankzij de professionele begeleiding is de kans kleiner dat u na een tijdje terugvalt in uw oude gewoontes. Met een doorverwijzing van uw huisarts krijgt u twee jaar lang […]
Lees verder
Het Voedingspaspoort
Het Voedingspaspoort is een klein boekje met vragen over uw voedingsinname, lichamelijke conditie, de schijf van 5 en uw lichaamsgewicht. U kunt deze invullen en op deze manier kan er goed gekeken worden naar uw eetpatroon. Deze tool is ontwikkeld om ondervoeding te voorkomen.
Lees verder