menu
close
Home keyboard_double_arrow_right Nieuws keyboard_double_arrow_right Thuis meer bewegen wanneer het u uitkomt met AudioFysio

Thuis meer bewegen wanneer het u uitkomt met AudioFysio

Heeft u het goede voornemen om meer te bewegen dit jaar? Wellicht kan het programma van AudioFysio u daarbij helpen! Met de app AudioFysio beweegt u thuis, werkt u aan uw gezondheid wanneer het u uitkomt.

Wat is AudioFysio?

AudioFysio is een app met oefenprogramma’s gericht op rug, nek en schouders. Klachten veroorzaakt door stress of een ongunstige houding worden onder audio- en videobegeleiding aangepakt. De ontwikkelaars van de oefenprogramma’s zijn wetenschappelijk opgeleid en streven naar een goede gezondheid voor iedereen. AudioFysio laat zich adviseren door een medische adviesraad. De oprichter is Peter Arentsen. Hij is gezondheidswetenschapper en heeft ervaring als fysiotherapeut. stimuleert bewegen en een actief leven. Het team van AudioFysio vindt het belangrijk dat mensen zoveel mogelijk regie hebben over hun eigen gezondheid. Vanuit deze gedachte zijn de oefenprogramma’s ontwikkeld. Een gunstige lichaamshouding en de juiste oefeningen staan hierin centraal.

Gezondheid en welzijn

Oefeningen kunnen een aanzienlijke verbetering van het welzijn van mensen teweegbrengen. De lage rug en de nek-schouderregio zijn een van de meest kwetsbare gebieden van het menselijk lichaam en zijn gevoelig voor ongemak. Door regelmatig specifieke oefeningen uit te voeren, kunnen mensen de kracht, flexibiliteit en stabiliteit verbeteren, waardoor ze een betere algehele gezondheid en welzijn kunnen ervaren.

De oefenprogramma’s worden inmiddels jaren met veel succes gedaan. Mensen gaan gemotiveerd aan de slag, wanneer dat hen uitkomt. AudioFysio helpt om rustig, gedoseerd te bewegen met een prettige begeleiding.

Ledenvoordeel

Meer informatie over het programma en de app vindt u hier. U kunt de app een week gratis uitproberen. Hierna zijn er kosten verbonden aan het gebruik van de app. Als lid van Allemaal Aafje krijgt u 20% korting met de code AllemaalAafje.

 

Gerelateerde nieuws

Bekijk alle
Een mobiele- / thuiskapper is een professionele kapper die zijn diensten aanbiedt bij de klant thuis. Dit is vooral handig voor mensen die weinig tijd hebben om naar de kapsalon gaan, moeilijk ter been zijn of het onhandig vinden om met kids de salon te bezoeken. Hoewel een thuiskapper vaak als voordeliger wordt gezien dan een traditionele kapsalon, is het belangrijk om te beseffen dat ook een thuiskapper vaste lasten heeft. Deze lasten kunnen bijvoorbeeld bestaan uit het betalen van verzekeringen, onderhoud en vervanging van werkmateriaal en brandstof kosten. Bovendien moeten professionele kappers zich regelmatig bijscholen om op de hoogte te blijven van de nieuwste trends en technieken. Dit betekent dat de tarieven van een thuiskapper niet altijd heel veel lager liggen dan die van een traditionele kapsalon.
Van 26 februari tot en met 3 maart wordt de tweede editie van de Gordelroos Bewustwordingsweek gehouden, met als doel de veelvoorkomende maar soms onzichtbare ziekte een gezicht geven.
Van 26 februari tot en met 3 maart wordt de tweede editie van de Gordelroos Bewustwordingsweek gehouden, met als doel de veelvoorkomende maar soms onzichtbare ziekte een gezicht geven.

Cookies op Allemaal Aafje

Wij en derde partijen gebruiken cookies op onze website voor statistische, voorkeurs- en marketingdoeleinden. Google Analytics-cookies zijn geanonimiseerd. U kunt uw voorkeur wijzigen door op `Zelf instellen` te klikken. Door op `Accepteren` te klikken accepteert u het gebruik van alle cookies zoals beschreven in onze privacyverklaring.

Powered by WP Brothers

Kies je privacyvoorkeuren

Via de cookieverklaring op onze website kun je jouw toestemming op elk moment wijzigen of intrekken. In ons privacybeleid vind je meer informatie over wie we zijn, hoe u contact met ons kunt opnemen en hoe we persoonlijke gegevens verwerken.

Noodzakelijk

Noodzakelijke cookies helpen onze website bruikbaarder te maken, door basisfuncties als paginanavigatie en toegang tot beveiligde gedeelten van de website mogelijk te maken. Zonder deze cookies kan de website niet naar behoren werken.

Voorkeuren

Voorkeurscookies zorgen ervoor dat de website informatie kan onthouden die van invloed is op het gedrag en de vormgeving van de website, zoals de taal van je voorkeur of de regio waar je woont.

Statistieken

Statistische cookies helpen ons begrijpen hoe de website wordt gebruikt, door anoniem gegevens te verzamelen en te rapporteren. Met deze informatie kunnen wij onze site blijven verbeteren voor optimaal gebruik.

Marketing

Marketingcookies gebruiken we om relevante content en advertenties te tonen op andere websites die je bezoekt, die zijn toegespitst op jouw interesses.