Gratis opfriscursus fietsen voor 60-plussers in Capelle a/d IJssel

In samenwerking met Veilig Verkeer Nederland (VVN) en gemeente Capelle aan den IJssel organiseert Sportief Capelle speciale fietscursussen voor 60-plussers op drie locaties in Capelle aan den IJssel. Bent u 60 jaar of ouder en wilt u met meer vertrouwen en veiligheid de weg op? Schrijf u dan in!

Fietsen is een gezonde en voordelige manier om te reizen en helpt bij het verminderen van verkeersdrukte. De gemeente Capelle stimuleert fietsen en wil dat zoveel mogelijk inwoners, ook 60-plussers, veilig en met plezier blijven fietsen. Daarom bieden we de gratis ‘Opfriscursus Fiets’ aan in verschillende wijken van Capelle.

• Dinsdag 22 en 29 april, Huis van de Wijk Fascinatio (Fascinatio Boulevard 466, 2909 VA Capelle aan den IJssel)
• Vrijdag 2 en 9 mei, Wijkcentrum Schollevaar (Maria Danneels Erf 20, 2907 BD Capelle aan den IJssel)
• Woensdag 7 en 14 mei, Buurthuis de Wel (Bongerd 2-A, 2906 VK Capelle aan den IJssel)
  De bijeenkomsten duren van 9:00 tot 12:30.

Inschrijven kan via het formulier op deze pagina. Meld u uiterlijk een week voor de start van de cursus aan. Heeft u hulp nodig? Bel dan naar 010 258 87 87 of mail naar vitaal@sportiefcapelle.nl

Onderdeel van Doortrappen

De ‘Opfriscursus Fiets’ maakt deel uit van het landelijke programma Doortrappen. Dit initiatief helpt ouderen om langer veilig en met zelfvertrouwen te blijven fietsen. Het doel is om bewustwording te creëren rondom veilig fietsen, zodat deelnemers met een gerust hart kunnen blijven genieten van hun ritten.

Voorbeelden uit het programma

• Deelnemers leggen een fietsparcours af
• Een les over de dode hoek
• Adviezen van een fysiotherapeut
• Inspectie en tips voor afstellen van je fiets door een fietsenmaker
• Hoe reageer ik op andere fietsers op het fietspad?
• Hoe blijf ik veilig fietsen op drukke fietspaden?
• Hoe kan ik mijn conditie op peil houden voor optimaal fietsplezier?
• Welke belangrijke kennis moet ik hebben over fietsen of e-bikes?

Wat kunt u verwachten?

De cursus duurt twee ochtenden en combineert theorie met praktijk. U krijgt nuttige informatie en adviezen over veilig fietsen. Daarnaast is er een fietsparcours en controleert een fietsenmaker de staat van uw fiets. Vergeet dus niet uw fiets mee te nemen! Deelname is gratis.